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Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
[版面:碧水闲情][首篇作者:pH5] , 2010年03月08日23:45:13 ,570722次阅读,3768次回复
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everystep
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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 11:43:36 2010, 美东)

放假期间还能坚持游泳,小酸可真是泳迷~
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gxz
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发信人: gxz (大狗熊), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 12:07:52 2010, 美东)

赞~~~

【 在 pH5 (依然人来人往) 的大作中提到: 】
: 2010/7/3 Saturday
: //IM day and techniques, LCM//
: 300m warm up
: 300m free focusing on breathing and flip turns, see notes below
: 100m free focusing on breathing again
: 400m reverse IM, odd 50m are kick, even 50m are swim
: 900m kick with fins
: ------ 400m easy and smooth kicking on the back
: ------ 300m side kicking, switch side by 50m, do both flutter and dolphin
: kicks
: ...................



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awimpykid
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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 12:52:36 2010, 美东)

小酸简直就是个资源,应该用他来发电什么的

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 放假期间还能坚持游泳,小酸可真是泳迷~



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 12:56:12 2010, 美东)

那算水电吗?...

【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 小酸简直就是个资源,应该用他来发电什么的



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:00:53 2010, 美东)

我在想,弄个连动装置让他拖着游,带动冷气或者冰箱都不错,等他游完,我们就可以
吃雪糕了

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 那算水电吗?...



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:02:35 2010, 美东)

惊叹了,你是充分利用小酸啊~~

我要吃冰激凌~

【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 我在想,弄个连动装置让他拖着游,带动冷气或者冰箱都不错,等他游完,我们就可以
: 吃雪糕了



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:06:30 2010, 美东)

我觉得,象他这种游法,制冰激凌肯定没问题,说不定还有剩余,吃不完的咱们就卖掉
赚钱,嗯!

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 惊叹了,你是充分利用小酸啊~~
: 我要吃冰激凌~



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:13:30 2010, 美东)

我这段时间吃了很多巧克力冰激凌,喝了好多热巧克力~~~


【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 我觉得,象他这种游法,制冰激凌肯定没问题,说不定还有剩余,吃不完的咱们就卖掉
: 赚钱,嗯!



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:17:21 2010, 美东)

我默默的咽了咽口水,我这两天都在荒蛮之地,每餐但求果腹

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 我这段时间吃了很多巧克力冰激凌,喝了好多热巧克力~~~



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:40:36 2010, 美东)

我倒是吃了不少好东西,得重新锻炼了。

你的荒蛮之地旅行还没结束吗?

【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 我默默的咽了咽口水,我这两天都在荒蛮之地,每餐但求果腹



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:42:02 2010, 美东)

我已重返文明,哦也!

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 我倒是吃了不少好东西,得重新锻炼了。
: 你的荒蛮之地旅行还没结束吗?



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:43:33 2010, 美东)

有故事吗...

【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 我已重返文明,哦也!



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:46:17 2010, 美东)

我再也不想去有沙漠的地方了~~~

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 我想去撒哈拉,有人同行吗?



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:52:55 2010, 美东)

我帮小酸举个手

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 我想去撒哈拉,有人同行吗?



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 13:56:49 2010, 美东)

我坐车穿过新疆的沙漠...又累又热又干,真是受不了,浪漫是根本谈不上了!

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 你是说美国的沙漠吗?美国的沙漠没有沙丘,在我眼里算不上真正的沙漠



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发信人: awimpykid (awimpykid), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 14:01:37 2010, 美东)

我猜也是啊,想想看,一亲吻满嘴都是沙

【 在 everystep (暮色之城) 的大作中提到: 】
: 我坐车穿过新疆的沙漠...又累又热又干,真是受不了,浪漫是根本谈不上了!



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 14:07:49 2010, 美东)

哇,你可真能想...我说的只是沙漠里观景赏落日的浪漫~~

【 在 awimpykid (awimpykid) 的大作中提到: 】
: 我猜也是啊,想想看,一亲吻满嘴都是沙



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 14:36:54 2010, 美东)

猪猪心中有爱,真幸福!

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 呵呵,我有点想去沙漠是因为刀郎的歌里面有一句歌词:
: “
: 也许我这一生都无法走进你的生命
: 我却有为你守候一生的勇气
: 一直到沙漠日落大海干涸
: 始终为爱执著
: ”



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 14:44:15 2010, 美东)

你现在的老公不是你最爱吗?

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 快没了
: 最爱的人和别人结婚生子了,自己也已经是准大妈,就差有个孩子就正式成为大妈了



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发信人: everystep (暮色之城), 信区: Swimming
标  题: Re: 汩汩冒泡---小酸的游泳日记
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul  6 14:59:38 2010, 美东)

你最喜欢的人,未必适合婚姻,没得到的总觉得最好,可真得到了没了距离你可能还会
失望呢。

找个喜欢自己的嫁了最幸福。

【 在 Breuvial (暴力猪宝宝) 的大作中提到: 】
: 他给了我婚姻的承诺,而我最喜欢的人没有



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